PENTINGNYA MENJAGA KESEHATAN MATA

Mata adalah salah satu dari indera tubuh manusia yang sangat kompleks dan berfungsi untuk penglihatan. Meskipun fungsinya bagi kehidupan manusia sangat penting, namunsering kali kurang terperhatikan, sehingga banyak penyakit yang menyerang mata tidak diobati dengan baik dan menyebabkan gangguan penglihatan sampai kebutaan. gangguan penglihatan yang paling sering sering dialami adalah rabun, dapat berupa rabun jauh, rabun dekat yang biasanya dialami mereka yang berusia di atas 40 tahun, atau campuran keduanya. Semua jenis rabun mata pada intinya adalah gangguan memfokuskan bayangan benda yang dilihat. Rabun dapat diatasi dengan menggunakan kacamata atau lensa kontak.

Tips menjaga mata saat berada di depan monitor :

1) Bekerjalah dalam ruangan yang cukup cahaya.

2) Gunakan filter monitor.

3) Periksa monitor anda.

4) Letakkan kertas kerja agar mudah dibaca.

5) Perhatikan posisi monitor.

5) Bekerjalah dengan “font” yang cukup besar.

6) Istirahatkan mata anda.

7) Periksa kacamata atau lensa kontak.

(Stela XI Mm2)

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: